Это положение — не просто теория. Я ежегодно слежу за гигиеной питания и персональной программой свыше 1000 здоровых студентов, в добавление к тем сотням студентов, которые посещают мои общедоступные классы. Так как мой опыт расширяется, верность моего учения становится более очевидной.

Я могу утверждать с полным знанием дела, что факты, представленные в этой книге, не могут быть подвергнуты сомнению.

СЕКРЕТ НЕРВНОЙ СИЛЫ

Нервная сила — источник всей жизни. Жизнь идет через наши нервы, никогда не забывайте этого! Когда у вас есть нервная сила, вы полны энтузиазма и счастья, здоровья и честолюбия.

Вы преодолеваете все трудности и готовы принимать каждый вызов судьбы, потому что уверены: ваша нервная сила справится с ними.

Вы не сможете победить человека, полного нервных сил. Он будет стремиться снова и снова к цели, не замечая, как часто он терпел неудачи — и в конце концов победит. 5 % людей управляют и руководят человечеством — и ведущей в них является нервная сила.

Ваше здоровье, сила, жизнеспособность и терпение измеряются непосредственной нервной силой. Это дает вам тот резерв силы, который делает жизнь, полной успеха и очарования. В мире достаточно людей, которые имеют ум и способность подняться на вершину. Но у них нет необходимой нервной силы, которая толкала бы их вперед.

Привлекательность женщины, ее очарование и живость имеют также прямое отношение к нервной силе, которая заставляет ее лучиться здоровьем.

Нервная сила и физическое здоровье внутренне связаны. Ваше тело — сложная машина. Нервная сила — его движущая сила. Но ее энергия зависит, в свою очередь, от гармоничной деятельности жизненных органов. Из легких и сердца кровь через обширную циркуляционную систему поступает в каждую клетку и от них разносит питание по всему телу.