13. ЯМА И НИЯМА..................................................................................................................................................................14

14. СУТЬ И НАЗНАЧЕНИЕ ХАТХА-ЙОГИ.......................................................................................................................................16

15. АСАНА, ПРАНАЯМА, МУДРА................................................................................................................................................20

16. ПРАТЬЯХАРА, ДХАРАНА, ДХЬЯНА, САМАДХИ..........................................................................................................................22

17. МЕТАФИЗИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ЙОГИ........................................................................................................................................24

18. ПРОБУЖДЕНИЕ КУНДАЛИНИ И ЧАКРА-БХЕДА.........................................................................................................................27

19. МАНТРА-ЙОГА, АДЖАПА И НАДАНУ-САДХАНА.......................................................................................................................30

20. ЦЕНТРЫ НАТХА-ЙОГА САМПРАДАИ....................................................................................................................................33

21. ХРАМ ГОРАКХНАТХА В ГОРАКХПУРЕ...................................................................................................................................36

МАХАНТ АВЕДЬЯНАТХ

ШИВА ТАТТВА...................................................................................................................................................................41

1. ШИВА – БОГ ЙОГОВ............................................................................................................................................................41