Слово «гипноз» в переводе с греческого языка означает «сон». Целенаправленно погружая гипнотизируемого в различные сновидческие реальности, в различные сновидческие сюжеты, гипнотизер вызывает в организме подопытного необходимые ему изменения как на физическом, так и на психическом уровнях.

В процессе гипноза пациент вверяет себя в руки гипнотизера и впадает в зависимость от него. И поэтому гораздо более правильно стать гипнотизером самого себя, овладев на практике искусством самогипноза. Ведь в этом случае мы сможем лепить самих себя, как пластилин, по своему собственному усмотрению, исходя из своих собственных надобностей и потребностей.

Однажды к Мастеру пришел очень расстроенный посетитель и сказал:

- Я не могу чувствовать дождь. Посмотрев на него, Мастер промолвил:

- Забудь третье слово и приходи на следующей неделе.

Ровно через неделю человек снова пришел к Мастеру и заявил:

- Я не чувствую дождь. Повернувшись в его сторону. Мастер сказал:

- Оставь третье слово и приходи через месяц. Месяц пролетел незаметно, и человек снова

пришел к Мастеру.

- Я не дождь! - сказал он.

Очень внимательно посмотрев на посетителя, Мастер промолвил:

- Теперь ты можешь отставить в сторону второе слово и ступать под дождь самостоятельно. И если захочешь, можешь прийти ко мне где-то через год...

Через год к Мастеру пришел - дождь!

Имеются серьезные основания полагать, что человек живет не только и не столько в объективной внешней реальности, сколько в реальности субъективной, имея дело в основном с образами своего внутреннего мира, своей психики, со своими представлениями о мире. Наше сознание работает беспрерывно, подгоняя бесконечно разнообразную реальность под узкие, привычные рамки, полученные нами в процессе воспитания.