Исходное положение  соответствует левосторонней позиции "Лян И."

Цзе 2

Правая нога находится  впереди. Делаем шаг левой ногой и ставим ее рядом с правой, заворачивая носок вовнутрь.

Цзе 3

Выполняем движение,  аналогичное правосторонней позиции "Львиная лапа", но ладони  обращены вовнутрь и руки как бы обхватывают большой шар.

Цзе 4

Делаем пол-шага левой  ногой вперед, разворачивая ее  носком влево. Левая рука  опускается и тыльной стороной  касается левой ноги.

Цзе 5

Левая рука вновь  поднимается вверх, как бы рисуя  полукруг. Одновременно выполняем шаг правой ногой заворачивая носок вовнутрь. Правая рука опускается вниз и прижимается к правой ноге, а левая  поднимается до уровня макушки головы.

Цзе 6

Делаем шаг левой ногой  назад. Левая рука выполняет  движение по дуге к левому  колену. Одновременно с этим  правая рука двигается снизу вверх к правому колену. Корпус  проворачивается в пояснице.  Ладони обращены друг к другу.


Продолжаем движение по кругу. Руки находятся в  положении, аналогичном форме "Львиная лапа". Правая рука — наверху. Движение  напоминает вращение руками большого мяча. Возможен вопрос: "В чем смысл этих движений и что означает вращение большого мяча?" Движения эти подобны "Двойному обращению  ладони" в форме "Сы Сян".



33 из 41