
Шел апрель, но в Москве было холодно. Оформился на удивление быстро, и билеты купил без проблем. На работе взял отпуск, но решил, что в Израиле проведу только две недели. Я предполагал, что по возвращении мне понадобится время на адаптацию, и не ошибся. Вообще я страшный домосед и из Москвы мало куда уезжал. А тут в другую страну. На самолете я летал в пятилетнем возрасте и при приземлении мне было плохо. Я не знал, как смогу перенести полет. А тут еще на меня навалилась аллергия — страшная резь в глазах, белки не белые, а красные от набухших сосудов. Но ничего, раз решился, так тому и быть.
Когда самолет взлетал, я начал дышать по 1 типу дыхания цигун, концентрируя внимание на напряжении и расслаблении мышц живота. Когда самолет дергало или он резко прыгал вниз, я задерживал дыхание и напрягал мышцы живота. Это делало мое тело монолитом и не позволяло моим внутренностям «падать вниз» при рывках и ужимках самолета. Даже немного вспотел. Когда самолет набрал высоту, я продолжал дышать животом, но потом обнаружил, что можно перейти на обычное дыхание. Даже смог поесть и вести непринужденную беседу с соседями. В общем, полет прошел нормально, а приземление мне далось гораздо легче, чем взлет.
Прилетели в 9 вечера по местному времени. Было уже темно. Температура 20 градусов по Цельсию. В Москве плюс 5. Первое, что меня поразило это запах цветущих цитрусовых. В Израиле целые леса из них в средней части страны. Их называют «пардесы». Я подумал — вот мне хана настала. Ведь цитрусовые способствуют аллергии. Ничего подобного. Уже через три часа пребывания в стране и вдыхания паров цитрусовых, я забыл про резь в глазах. Аллергия сошла на нет. Вот это да. Посмотрел на свои несчастные руки. Может и они заживут? Сестра посоветовала на Мертвое море съездить.
