3. Жить лицемерно - значит причинять самому себе страдания, как это делает человек, который добавляет яд в свою собственную пищу.

4. Не иметь стойкости ума и все же пытаться действовать как глава монастыря - значит причинять самому себе страдания, как это делает старая слабая женщина, которая пытается пасти лошадей.

5. Посвящать себя целиком эгоистическим целям и не прилагать усилий к пользе другим - значит причинять страдания самому себе, как это делает слепой, который допускает, чтобы его оставили в необитаемом месте.

6. Ставить перед собой трудные задачи и не обладать способностью и умением решать их - значит причинять страдания самому себе, как это делает человек, не имеющий силы, который пытается нести тяжкий груз.

7. Нарушать заповеди Будды или святого Гуру из гордыни и самомнения- значит причинять страдания -самому себе, как это делает король, который следует порочной политике.

8. Тратить свое время, слоняясь без дела по городам и деревням, вместо посвящения его медитации - значит причинять самому себе страдания, как это делает гордый олень, который спускается в долину вместо того, чтобы держаться безопасных троп.

9. Быть поглощенным погоней за мирскими вещами, а не поддержанием Божественной мудрости - значит причинять самому себе страдания, как это делает орел, когда ломает свое крыло.

10. Бесстыдно присваивать подношения, которые посвящены Гуру или Троице, - значит причинять самому себе страдания, как это делает ребенок, проглатывающий не погасшие угольки.

ЧЕРЕЗ ОЧИЩЕНИЕ К ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ

Храни свой храм в чистоте

Одной из главных причин преждевременного старения, даже старости, является накопление токсинов в организме из-за самоотравления. Всякая клетка, находясь в живом состоянии, производит токсины, для которых природа создала такие пути удаления, как кожа, почки, лег- 1 кие. Важно сохранить целостность этих органов: ведь если они не выполняют свои функции безупречно, то организм отравляется медленно, хотя, как говорится, верно.