Хитрость в том, что, когда подсознание дает вам верные советы, вы тут же успокаиваетесь или наоборот, наполняетесь радостным возбуждением. У вас появляется чувство «Эврика!», вы мигом понимаете, что совершили важное и полезное открытие. Когда же в ваш диалог вмешиваются страхи, негатив и предрассудки, вы соответственно ничего похожего не ощущаете.

После того как вы научитесь получать информацию от подсознания, вы можете расширить грани вашего сотрудничества. Попробуйте управлять своим телом.

Вы ведь помните, что одно из золотых правил НЛП гласит:

СОЗНАНИЕ И ТЕЛО НЕИЗБЕЖНО ВЛИЯЮТ ДРУГ НА ДРУГА.

Этот закон вы вполне можете проверить на практике. Сегодня большинство людей разучились управлять собственным телом и его ощущениями за ненадобностью. Если у вас болит голова, вы наверняка предпочитаете как можно скорее принять таблетку. А тем временем вы вполне могли бы попробовать убрать головную боль точно так же, как вы сами себе ее создали.

Распространенная ошибка большинства людей, которые пробуют управлять ощущениями своего тела, – это начинать бороться с головной или какой-то другой болью. Но бороться крайне бессмысленно и даже вредно. Ведь любое наше действие, как известно, рождает противодействие. Другая крайность – это как будто «отсекать» больную часть тела. Очень часто, когда у нас начинает что-то болеть, мы стараемся отключиться от боли, словно отрезать беспокоящий нас орган, отключить все неприятные ощущения.

Но ведь устранить симптомы – еще не значит искоренить саму проблему! Если вы заклеите рану пластырем и сделаете укол обезболивающего, от этого рана едва ли заживет быстрее.

Так как же быть? Что делать с болезнями? И как управлять своим организмом?

Дело в том, что наше тело – это своего рода сигнализация.

Вы ведь слышали поговорку: в здоровом теле – здоровый дух (это, по сути, и есть закон о том, что тело и сознание неразрывно связаны друг с другом). Обычно эту пословицу трактуют лишь в одном направлении: занимайся спортом, веди подвижный активный образ жизни, и никакая хандра, никакая депрессия тебе будет не страшна. И действительно: порой, чтобы развеять дурное настроение, достаточно станцевать от души под зажигательную музыку.