Если мы хотим похудеть ради улучшения собственного самочувствия и получения приятного состояния легкости, то и диеты мы будем соблюдать с удовольствием, и на тренажерах заниматься с радостью, а не с душащими у горла слезами.

Понятно, в чем тут суть? Если мы радуемся на тренажерах и на весах, радуемся, ограничивая себя в пище, то наша будущая стройная фигура принесет нам настоящее счастье!

Если же мы на тренажерах плачем, то и красота эта неземная, которая станет результатом, не счастье принесет, а одни только в лучшем случае разочарования.

Другой пример: ты поступаешь в вуз, который выбрали за тебя родители. В итоге готовишься к экзаменам скрепя сердце, тебя тошнит от этих учебников, от этих формул и правил, тебе просто физически плохо. Но ты пересиливаешь себя и поступаешь. В итоге либо учишься плохо и все равно бросаешь ненавистный институт, либо опять насилуешь себя и учишься хорошо, но потом не можешь найти работу, либо находишь работу, но так не любишь ее, что жизнь превращается в мучения и ты просто заболеваешь. К тому же на нелюбимой работе ты не можешь работать с удовольствием и в полную силу, а потому зарабатываешь гроши, и у тебя серьезные материальные проблемы. Что в итоге? Жизнь загублена!

Но предположим, ты поступаешь в вуз, который выбрала сама, куда стремится твое сердце, может быть, даже вопреки воле родителей. Ты собираешься с духом и осмеливаешься сделать по-своему. Ты готовишься к экзаменам – и даже зубрежка для тебя в радость! Экзаменационный стресс переживается значительно легче. Сам процесс сдачи экзаменов окрашен для тебя в светлые романтические тона. Эмоции самые положительные! В итоге ты поступаешь, учишься с удовольствием, получаешь любимую профессию, становишься в ней профессионалом. Значит, ты не пропадешь в жизни, и не только не пропадешь, но жизнь твоя будет полна радости и творчества.