з. Собирание сексуальной энергии яичников в пупке

Очень важно закончить этот процесс накоплением энергии в пупке. Многие вредные эффекты этой практики вызваны избыточным накоплением энергии в голове или в сердце. Пупок может безопасно справиться со все возрастающими количествами энергии, вырабатываемой яичниками.

(1) ЗАКРУЧИВАНИЕ ЭНЕРГИИ СПИРАЛЬЮ ВОКРУГ ПУПОЧНОГО ЦЕНТРА

Чтобы собрать энергию яичников, сконцентрируйте внимание на области пупка, расположенной в теле на глубине около полутора дюймов. Используйте ум, глаза и другие органы чувств, чтобы мысленно вводить энергию в эту область и выводить ее из нее, закручивая энергию спиралью вокруг пупка и делая при этом 36 оборотов. Не организовывайте спирали вокруг грудной диафрагмы или вокруг лобковой кости. Начинайте раскручивать спираль против часовой стрелки (рис. 5-27(а)). Затем измените направление закручивания спирали и приведите энергию обратно в пупок, делая почасовой стрелке 24 оборота (рис. 5-27(6)). Первые несколько раз используйте в качестве направляющей свой собственный палец. Теперь энергия надежно и безопасно хранится в вашем пупке, доступная для использования каждый раз, когда ваше тело нуждается в ней.