ОДИНАКОВАЯ ПРОБЛЕМА, РАЗНЫЕ РЕШЕНИЯ

♦ Мужчины и женщины указывают разные точки расхождения, когда отношения начинают разлаживаться. Мужчины говорят о вещах вроде денег и секса, женщины — о проблемах, связанных с душевной и эмоциональной близостью и участием.

♦ Мужчины гораздо чаще видят в охлаждении отношений не кризис, а технические неполадки.

♦ Когда мужчины отмалчиваются, женщины обыкновенно упорно требуют более эмоциональной реакции.

♦ В качестве последнего средства женщины имеют привычку перетряхивать грязное белье, выуживая на свет все до единого случаи из прошлого, когда партнер оказался не на высоте.

♦ Мужчины интерпретируют это как объявление войны — нередко при этом голосуя ногами.

КАК СПОРИТЬ, НЕ РАЗРУШАЯ ОТНОШЕНИЙ

♦ Магическое соотношение 5 к 1: убедитесь, что позитивных чувств между вами существует в пять раз больше, чем негативных.

♦ Воздерживайтесь от обвинений.

♦ Говорите о том, что вы чувствуете.

♦ Слушайте партнера.

♦ Не критикуйте и не пытайтесь анализировать личность партнера.

♦ Воздерживайтесь от оскорблений, насмешек и сарказма.

♦ Не ворошите прошлое, а высказывайтесь прямо и держитесь одной ситуации.

♦ Научитесь успокаиваться, когда захлестывающие вас эмоции мешают общению.

♦ Обсудите возможность сделать перерыв.

♦ Пытайтесь думать о хороших качествах партнера — хвалите их и восхищайтесь ими.

♦ Обращайтесь к этим принципам снова и снова. Для усвоения новых привычек требуется немало времени.

КАК ГОВОРИТЬ, ЧТОБЫ ОН СЛУШАЛ

Вы проводите столько счастливых часов вместе, а потому стыдно, когда вашим отношениям угрожает недостаток общения. Старайтесь говорить:

♦ «Иногда мне кажется, что…» вместо «Ты всегда…»

♦ «Пожалуйста, не делай так больше, меня это расстраивает…» вместо «Если ты сделаешь так еще раз…»



9 из 166