Современные люди давно перестали относиться к традиционному медикаментозному способу лечения заболеваний суставов как к единственно верному и надежному. Многолетняя практика и опыт показали существование не менее эффективных нетрадиционных методов, которые с успехом используются в наши дни.
Часть I Понятие о суставах
Глава 1 СУСТАВЫ – ЭТО ДВИЖЕНИЕ. ДВИЖЕНИЕ – ЭТО ЖИЗНЬ СУСТАВОВ
Пожалуй, трудно переоценить роль движения в жизни человека.
Но, если люди со здоровыми суставами делают разнообразные движения, совершенно не задумываясь, человеку с больными суставами каждый жест причиняет дискомфорт, а иногда и сильнейшую боль.
Что же такое движение?
Движение – это элементарные двигательные акты, характерные для того или иного сустава в зависимости от его физиологической подвижности.
Давайте разберемся, как устроены наши суставы и как происходит в них движение – жизнь суставов.
Сустав представляет собой подвижное соединение костей, позволяющее им двигаться относительно друг друга.
Нормальный сустав состоит из двух костных суставных поверхностей, покрытых суставным хрящом, и фиброзной капсулы, которая выстилается синовиальной оболочкой.
Внутрисуставное пространство наполнено синовиальной жидкостью, действующей как смазка.
Синовиальная жидкость содержит все компоненты, имеющиеся в плазме крови, обладает постоянными физико-химическими константами (цвет бледно-желтый, реакция щелочная, вязкость 5–6 см).
Сустав окружен различными поддерживающими структурами – сухожилиями, связками, сумками, мышцами.
Суставной хрящ представляет собой эластичное вещество с низким коэффициентом трения.
Хрящ постоянно обновляется за счет хондроцитов (клеток-созидателей).