Ванночка мятная

? 3 стакана кипятка? 1 ст. л. сухих листьев мяты перечной? 1 ст. л. травы шалфея? 1 ст. л. листьев черной смородины

Смешать растительное сырье, заварить кипятком, закрыть крышкой и оставить на 15 минут. Затем процедить настой. 15 минут держать в нем руки, после чего промокнуть их полотенцем и нанести жирный крем. Данную ванночку можно применять каждый день. Всего нужно сделать 15 процедур.

Ванночка с лекарственными травами

? 3 стакана кипятка? 1 ст. л. листьев березы повислой? 1 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного? 1 ст. л. листьев черной смородины

Измельчить все листья и травы, смешать их и заварить кипятком. Настой должен постоять 40 минут, после чего его нужно процедить. Когда настой остынет, опустить в него руки и держать 15–20 минут. По окончании процедуры промокнуть их полотенцем и нанести жирный крем. При желании можно использовать вазелин. Ванночки делать 3 раза в неделю. Всего нужно выполнить 12 процедур.

Ванночка с цветками роз

? 3 стакана кипятка? 1–2 цветка розы? 1 ст. л. цветков шиповника коричного? 1 ст. л. листьев эвкалипта

Разобрать цветки розы на лепестки, смешать с цветками шиповника и эвкалиптом, заварить кипятком, настаивать 20 минут. Когда настой остынет, процедить его и держать в нем руки в течение 30 минут, промокнуть полотенцем и нанести жирный крем. Ванночки делать 4 раза в неделю. Всего нужно выполнить 20 процедур.

Ванночка с добавлением квасцов



9 из 121