Нельзя отбеливать зубы тем, у кого есть заболевания десны и кариозные поражения зубов, а также обладателям тонкой и чувствительной эмали.
Предварительно нужно постараться устранить существующие проблемы, иначе отбеливание зубов может только усугубить их. Не рекомендуется заниматься отбеливанием и тем, кто носит брекеты или имеет на передних зубах искусственные коронки или пломбы. Это связано с тем, что отбеливание в этом случае получится неравномерным. Не стоит также отбеливать зубы беременным и детям до 16 лет. Никогда не следует приобретать зубную пасту, в которой содержание перекиси водорода превышает допустимую норму, составляющую 0,1%.
Чтобы положительный эффект от использования отбеливающей зубной пасты сохранялся как можно дольше, нужно следовать правилам ухода за зубами. Пить такие напитки, как холодный кофе, чай, кола и соки, лучше всего через соломинку. После этого необходимо тщательно прополоскать рот. Такой способ питья также поможет защитить зубы от негативного воздействия сахара и вредных кислот. Также одно из важных условий для получения белизны – это ртказ от курения, в противном случае зубы не только не станут белее, но и могут стать еще желтее.
Несколько десятилетий назад, когда еще не было зубных паст, порошков, растворов для полоскания рта и т.д., люди для поддержания общего здоровья зубов прибегали к использованию природных веществ. Здесь приведено несколько рецептов зубных паст, которые можно сделать самостоятельно.
РЕЦЕПТ 1
Это наиболее распространенный и простой способ сделать мятную зубную пасту в домашних условиях. К 6 чайным ложкам соды добавьте 1/3 чайной ложки соли, 4 чайные ложки глицерина и 15 капель экстракта мяты. Все тщательно перемешайте.
РЕЦЕПТ 2