Удар Ли правой рукой противник заблокировал, а Ли наносит удар вытянутыми пальцами левой руки прямо перед своим носом, этим ударом он отбивает удар противника правой рукой, а затем продолжает свой удар в глаза противника. Сохранение «центрального» направления имеет большие преимущества, когда противники одновременно наносят удары один другому.

Положение вашей ведущей руки должно всегда гарантировать и легкость выполнения удара и максимум защиты. На фотографиях А и В, (снимок В — вид сверху) рука занимает такую позицию, чтобы отразить удар противника в сторону, а на фотографии У удар противника отражается вниз. В обоих случаях защищающийся совсем чуть-чуть передвигает свою руку.





Если вы научились выполнять упражнения чи-сао, локоть всегда должен быть жестким, иначе ваша защита будет слабой. Ваш локоть должен двигаться в сторону, но не к телу. После выполнения удара не опускайте руку, когда вы вернете ее назад в положение защиты. Рука, наносящая удар, должна всегда возвращаться в то же самое положение, из которого выполнен удар, как как показано на фотографиях 53, 54, 55, и быть готовой для контрудара.



Часто можно увидеть хорошего борца, имеющего плохие привычки. Обычно он побеждает благодаря своей большой скорости, отличному чувству времени, когда необходимо нанести удар, и чувству расстояния. На фотографиях А, В и С Ли делает движение корпусом тела назад, чтобы избежать удара правой рукой противника, и наносит контрудар, когда противник упускает возможность ответить ударом, т. к. опускает руку после завершения удара.



17 из 65