Этот удар не опрокинет противника, т. к. вы лишь скользнете по его лицу. Если вы носите обувь, можете поцарапать лицо противника.

Для того, чтобы отработать этот удар на тяжелом мешке, станьте в правостороннюю позицию немного левее мешка и постарайтесь поразить мешок одним движением. Направление движения ступни должно быть почти вертикальным, за исключением небольшой окружности в конце движения. Цели вы касаетесь пяткой и внешним краем правой ступни.

И последний удар ногой, который Брюс Ли развил в школе джит кун до, — это внутренний удар ногой. Этот удар наносится низко, чаще всего в пах или ноги. Удар выполняется верхней частью ступни. Этот удар является быстрым, как и удар ногой вперед или круговой удар ногой, и выполняется против нападающего, находящегося в положении, противоположном вашему. Например, если вы находитесь в правостороннем положении защиты, а ваш противник в левостороннем, то большинство ударов ногой вы не можете нанести в пах, т. к. его защищает левая нога. Но внутренним ударом ноги, который выполняется подобно удару ногой вперед, вы можете его поразить. В отличие от удара вперед, внутренний удар выполняется не вертикально, и поэтому вы можете поразить пах противника, если стоите чуть-чуть слева под углом в отношении противника.

В отличие от удара ногой вперед, внутренний удар выполняется вверх. Но как и при ударе вперед, сила создается разким боковым движением вперед в момент, предшествующий контакту с целью. Это очень трудный удар, т. к. все ваши движения ног и тела должны быть абсолютно синхронными.

Последний удар ногой — это удар ногой вперед, о котором мы говорили в главе об упражнениях по развитию силы и скорости в первой книге.

Глава 9. Блокировка

Блокирование является оборонительным захватом, которому легко научиться и легко применить. Это быстрое движение руки, извне или изнутри, которым направленный на вас удар противника отклоняется в сторону. В принципе, это лишь легкое касание руки противника, в котором немного силы, но именно столько, сколько необходимо, чтобы он промахнулся.