Посмотрите на себя в зеркало и убедитесь, что вы похожи на кошку, приготовившуюся к прыжку: стоите чуть ссутулившись, с опущенным подбородком, немного приподнятым плечом, которое выдвинуто вперед, и готовы для контрнападения. Отчасти подтяните мышцы живота. Локтями прикройте бока и проследите, чтобы ни один участок вашего тела не был открыт для ударов противника. Положение защиты считается самой серьезной позицией в стиле китайского бокса ДКД и разучивается как наилучший способ защиты и энтрнападения.

Вот несколько ошибок неправильно принятого положения защиты борцом (посмотрите на фотографии):

26:

Правая нога больше чем нужно выдвинута вперед, большая часть тяжести тела приходится на левую ногу, в результате чего борцу труднее двигаться. Обе руки прижаты к бокам, корпус тела и голова открыты и противник легко может их поразить.

27:

Этот борец больше чем нужно повернулся к противнику и его легко вывести из равновесия. Он не имеет большой возможности передвижения при контрнападении.

28:

«Удлиненная» позиция, при которой правая нога выдвинута вперед больше обычного. Такая позиция делает положение борца уязвимым. Та часть корпуса тела, которая выдвинута вперед, открыта для нападения противника, вытянутую правую руку невозможно быстро попользовать для атаки, т. к. при любом ее движении противнику станет яоно, что готовится нападение, и он подготовится к защите.

29:

Обе руки вытянуты больше, чем нужно. Левая рука поднята слишком высоко, и корпус тела открыт. Правой рукой сложно осуществить быстрое нападение.