Способ приготовления. Залейте траву кипятком и настаивайте в течение 2 ч, а затем процедите.

Способ применения. Пейте по 2 ст. л. 4 раза в день до еды при простудных заболеваниях, кашле, заболеваниях органов дыхания, желудка и кишечника и как средство, способствующее пищеварению при недостатке желудочного сока.

4. Требуется: трава сушеницы болотной – 2 ст. л.

Способ приготовления. Залейте траву кипятком и настаивайте в течение 3 ч, после чего процедите.

Способ применения. Пейте по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин до еды при хроническом гастрите, болях в желудке и изжоге, а также при повышенной нервной возбудимости и бессоннице, тахикардии, приливе крови к голове и головной боли.

5. Требуется: трава сушеницы болотной – 3 ст. л.

Способ приготовления. Положите траву в термос и залейте ее кипятком, после настаивайте примерно 2 ч.

Способ применения. Используйте для ножных ванн при начальных стадиях гипертонии, сочетая с приемом внутрь.

6. Требуется: листья или верхушки побегов с цветками мелиссы лекарственной – 2 ст. л.

Способ приготовления. Положите листья и верхушки побегов растения в термос и залейте кипятком, настаивайте примерно 4 ч в закрытом сосуде, а затем процедите.

Способ применения. Пейте по 3–4 ст. л. 4–5 раз в день до еды при плохой деятельности желудочно-кишечного тракта, одышке, мигрени, бессоннице, малокровии, зубной боли, как слабительное и потогонное средство, а также при меланхолии.

7. Требуется: трава полыни горькой – 2 ст. л.

Способ приготовления. Залейте траву кипятком и настаивайте в течение 15 мин на водяной бане, после остывания процедите.

Способ применения. Пейте по 1–2 ст. л. 3 раза в день за 30 мин до еды при нарушении пищеварения, повышенной кислотности желудочного сока.

8. Требуется: цветки одуванчика лекарственного – 2 ст. л.

Способ приготовления. Поместите цветки в кастрюлю, затем залейте водой и варите 15 мин, настаивайте 30 мин, а затем аккуратно процедите.