Лечение самовнушением, внушением и гипнозом, по сути – словом было известно за тысячи лет до нашей эры. Этими приемами владели йоги, египетские жрецы, о них упоминают древнегреческие мыслители Аристотель (IV век до н. э.), Сократ (V век до н. э.) и другие. Народные врачеватели, настраивая больных на оптимистический лад, давая веру в выздоровление, фактически лечили внушением.

Сегодня уже на основании клинических наблюдений доказано, как важно заболевшему направлять свои мысли в правильное русло, чтобы помочь врачу в лечебном процессе. Для здоровья важно, чтобы человек стремился к позитивному мышлению. Оптимистические мысли – это источник радости, здоровья и счастья. Только такие мысли создают гармонию: целостность духа, души и тела.

Каждая мысль – это реальная сила, вектор которой может быть направлен как на добро, так и во зло.

Пессимизм в сочетании с плохим настроением пагубно отражается на здоровье. Пессимисты – нередко люди злые, недоброжелательные, не замечающие красоты вокруг. Они видят и в людях только недостатки, и далеко не всегда довольны собой. Пессимистические мысли – главные виновники большинства заболеваний. Вот почему больные с пессимистическим настроем мыслей должны учиться тренировать волю, следить за своими мыслями и высказываниями по поводу болезни, выздоровления и жизни вообще.

Как долго врачи и больные в нашей стране не придавали этому значения! И в самом деле, ну что такое мысль? Она неосязаема, ее нельзя потрогать, мысль подобна птице, постоянно перелетающей с места на место. Как бы сильно ни была возбуждена чем-нибудь душа, но если мысль на этом не «зацикливается», а скользит дальше, то и само возбуждение слабеет, а затем вконец исчезает (запомните важный для восстановления здоровья момент). И только слово собирает ум, привлекает его внимание, направляет, руководит им, подчиняя душу. Так робеющий человек иногда придает себе мужества собственным голосом, словом и – добивается цели.