Способ приготовления. 1 ст. ложку сбора залейте кипятком, настаивайте 30 минут, процедите.

Способ применения. Выпивайте 400 мл теплого настоя в сутки.

• Отвар листьев первоцвета и мяты

Требуется: 20 г листьев первоцвета лекарственного, 20 г листьев мяты, 1 л воды.

Способ приготовления. 40 г сбора залейте водой. Приготовьте отвар на водяной бане.

Способ применения. Выпивайте в сутки до 500 мл отвара.

• Настой корней аира и листьев первоцвета

Требуется: 5 г корней аира, 5 г листьев первоцвета лекарственного, 200 мл кипятка.

Способ приготовления. 2 ч. ложки сбора залейте кипятком, настаивайте 2 часа, процедите.

Способ применения. Выпивайте в 3—4 приема за сутки при бронхите с обильной мокротой. Лучшего результата можно добиться, если принимать настой одновременно с горчичным медом.

• Настой листьев мать-и-мачехи и корней алтея

Требуется: 5 г листьев мать-и-мачехи, 5 г корней алтея лекарственного, 5 г травы спорыша (горца птичьего), 200 мл кипятка.

Способ приготовления. Сбор залейте кипятком. Настаивайте, укутав, 1 часа, процедите.

Способ применения. Пейте 3 раза в сутки.

• Настой противовоспалительный

Требуется: 2 части листьев мать-и-мачехи, 1 часть травы душицы, 2 части цветков ромашки аптечной, 500 мл кипятка.

Способ приготовления. 2 ст. ложки измельченного сбора залейте крутым кипятком. Настаивайте, укутав, 5—6 часов, процедите.



34 из 80