крупа манная – 67 у. е.;
крупа овсяная – 49 у. е.;
крупа перловая – 66 у. е.;
крупа ячневая – 66 у. е.;
лаваш армянский – 56 у. е.;
лапша яичная – 68 у. е.;
лепешки ржаные – 43 у. е.;
макароны – 69 у. е.;
мука из зародышей пшеницы – 33 у. е.;
мука кукурузная – 70 у. е.;
мука пшеничная (высший сорт) – 68 у. е.;
мука пшеничная (первый сорт) – 67 у. е.;
мука ржаная – 64 у. е.;
мука соевая – 16 у. е.;
пшено – 66 у. е.;
рис – 71 у. е.;
рожки к чаю – 57 у. е.;
соломка сладкая – 69 у. е.;
сухарики ржаные – 64 у. е.;
сухари сливочные – 66 у. е.;
сушки – 68 у. е.;
Диетологи не советуют слишком увлекаться, сводя количество условных единиц к нулю и отказываясь от овощей и фруктов. В таком случае человеку не будет хватать витаминов.
сушки ванильные – 71 у. е.;
фасоль – 46 у. е.;
хлеб бородинский – 40 у. е.;
хлеб диабетический – 38 у. е.;
хлеб зерновой – 43 у. е.;
хлеб пшеничный – 50 у. е.;
хлеб ржаной – 34 у. е.;
хлеб рижский – 51 у. е.;
хлеб украинский – 40 у. е.; чечевица – 46 у. е.
Зелень и овощи
Баклажаны – 5 у. е.;
бобы – 8 у. е.;
брюква – 7 у. е.;
горошек зеленый – 12 у. е.;
дайкон (редис китайский) – 1 у. е.;
дыня – 9 у. е.;
икра баклажанная – 5 у. е.;
Если в результате кремлевской диеты вес пришел в норму, можно включить в меню 1-2 куска черного хлеба в день.
икра из свеклы – 2 у. е.;
икра кабачковая – 8,5 у. е.;
кабачки – 4 у. е.;
капуста белокочанная – 5 у. е.;
капуста кольраби – 8 у. е.;
капуста краснокочанная – 5 у. е.;
капуста морская – 4 у. е.;
капуста цветная – 5 у. е.;
картофель – 16 у.