Симптомы. Помимо головной боли, при гипогликемии наблюдаются головокружение, повышенная потливость, потеря сознания и ощущение пустоты в голове.
Советы по профилактике. Предотвратить развитие гипогликемии могут рациональное питание, сбалансированная диета и отказ от употребления алкоголя. Снять начинающуюся головную боль при гипогликемии можно, если съесть 1–2 столовые ложки меда или варенья, пососать кусочек сахар или выпить 1 стакан молока, ряженки или йогурта.
Терапия. Если возникают подозрения на гипогликемию, следует пройти проверку у специалиста с 5-часовым приемом глюкозы перорально (через рот) и последующим измерением уровня сахара в крови. Только после этого врач может прописать соответствующее лечение. В тяжелых случаях назначается внутривенное введение раствора глюкозы.
Содержание сахара может понижаться, приводя к головным болям, при недоедании, соблюдении строгой диеты, голодании или пропуске приема пищи. Однако гипогликемия не является болезнью. Это всего лишь обратимое состояние, от которого можно избавиться, изменив свой рацион.
Особенности головной боли метеозависимых людей
Существует достаточно большая категория метеозависимых людей, остро реагирующих на климатические изменения. Для них нет более точного барометра, сигнализирующего о надвигающемся дожде, ветре, похолодании, геомагнитных возмущениях и прочих подобных невзгодах, чем собственная головная боль, сопровождающаяся носовым кровотечением, общей слабостью, тошнотой и т. д.
Причины появления. Головные боли могут возникать в результате снижения атмосферного давления, изменения влажности и температуры воздуха (чаще всего при резком похолодании), а также состояния магнитного поля Земли.