4 ч. ложки крахмала

4 желтка

♥ приправы и соль – по вкусу

Мясо полностью залейте водой, доведите до кипения и снимите пену. Добавьте бульонные кубики, приправы и варите на слабом огне 1–1,5 часа. Остудите мясо в бульоне, освободите от костей и порежьте на кусочки. Бульон процедите. Мясо полейте соусом. Подавайте, посыпав лимонной цедрой.

Для соуса смешайте бульон, вино (разбавленный лимонный сок), сметану, крахмал и желтки. Дайте смеси загустеть на слабом огне (на водяной бане или в кастрюле с толстым дном) при постоянном помешивании. Готовый соус остудите (желательно поставить его на 2 часа в холодильник) и добавьте приправы.

Салат из индейки под соусом «В ногу со временем»

200 г грудки индейки

100 г ветчины

50–60 г мягкого сыра

♥ 1–2 сваренных вкрутую яйца

2–3 помидора

1/2 кочана листового салата

Для соуса:

3 ст. ложки обезжиренного несладкого йогурта

1 ст. ложка кетчупа

перец и соль – по вкусу

Мясо сварите до готовности. Нарежьте кубиками яйца, ветчину, сыр, помидоры и мясо. Листья салата нашинкуйте и смешайте с подготовленными продуктами. Подавайте, полив соусом. Для соуса тщательно взбейте йогурт, кетчуп, перец и соль.

Курица с хурмой «Выдумщица»

1 куриная грудка

1 хурма

1 сладкий желтый перец

1 салатная луковица

♥ 8–9 листьев китайского салата без твердых стеблей

1/2 банки маслин без косточек

2–3 ст. ложки бальзамического уксуса

1 ст. ложка растительного масла

♥ зелень петрушки, укропа, оливковое масло, красный перец и соль – по вкусу

Куриную грудку посолите и поперчите. На сковороде разогрейте масло и обжарьте куриную грудку по 2 минуты с каждой стороны на сильном огне. Добавьте нарезанный крупными кубиками сладкий перец, уменьшите огонь и тушите под крышкой 6 минут.



15 из 141