• П. И. Чайковский. «Времена года».

• П. И. Чайковский. «Вальс цветов» из балета «Щелкунчик».

• П. И. Чайковский. Вальс (ля минор) из балета «Спящая красавица».

• Э. Григ. «Пер Гюнт»: «Песня Сольвейг», «Танец Анитры».

• П. И. Чайковский. Танец феи Драже из балета «Щелкунчик».

• М. И. Глинка. Увертюра к опере «Руслан и Людмила», «Марш Черномора», хор «Ах, ты, свет Людмила» из 4-го действия оперы.

• М. П. Мусоргский. «Рассвет на Москве-реке» из оперы «Хованщина».

• М. П. Мусоргский. «Картинки с выставки»: «Балет невылупившихся птенцов», «Богатырские ворота», «Тюильрийский сад».

• Ф. Шопен. Мазурка (ми мажор), Вальс № 7.

• Ф. Шуберт. Вальс (си минор), «Вечерняя серенада».

• И. Брамс. Венгерский танец № 5 (фа-диез минор).

• А. Рубинштейн. «Мелодия» (фа мажор).

• П. И. Чайковский. Балет «Лебединое озеро».

• Н. Римский-Корсаков. «Шехерезада». Симфонический сюита, соч. 35.

Слушая музыку, фиксируйте свое внимание на том, какие чувства она вызывает и представляйте, что это чувство вы переживаете вдвоем.

В период с трех до шести месяцев у ребенка развиваются органы чувств и соответствующие центры мозга. Будущей маме в это время желательно фиксировать внимание на ощущениях. Продолжая жить в мире искусства и красоты, будущие мамы могут практиковать и следующие упражнения (упражнения даются по A. M. Ильину и Л. П. Ильиной):

Познание предметов окружающего мира. Возьмите в руки предмет, например ручку, повертите ее в руках, осознайте ощущения — вес, материал, форма, функция. Положите ручку на стол и, глядя на нее, мысленно проделайте ту же операцию. Осознайте ощущения. Закройте глаза, вспомните ощущения, которые вы испытывали от этого предмета, и также передайте эти ощущения своему ребенку.



8 из 374