Человек проживает несколько состояний. Они хорошо знакомы вам по уровням нутряной воды. «Бурливый родник» — это детство, «великая река» — зрелость, «тихая заводь» — начало старения, а вот «гнилое болото» характерно для последнего рубежа жизни в теле. Если человек не предпринимает ничего, а просто движется по жизни, как перекатиполе под порывами ветра, то он неизбежно приходит к стадии «гнилого болота». И тогда — прощай, здоровье. Жизнь превратится в бесконечную борьбу с болезнями, глотание пилюль, исполнение врачебных предписаний. Одним словом, не жизнь, а доживание. Но можно превратить старость в активную пору. И если вы будете регулярно практиковать этот прием, то сможете продлить активную фазу старости надолго. Настолько, насколько сами того пожелаете.
Прием раздвигания стенок узкого тоннеля еще не означает автоматического улучшения качества жизни. Раздвинув стенки канала жизни, вы почувствуете легкость. Но этого мало… Чтобы сформировать действующую программу продления и улучшения качества жизни, надо встроить ее в фантом. Ведь именно он является главным концентратором всей житейской информации.