Сами по себе практики психокоррекции несложные, но требуют сосредоточения и желания избавиться от глубинных комплексов и негативных программ. Понять, как это сделать, — несложно, значительно труднее захотеть… Ведь копаться в себе всегда трудно, гораздо проще найти кого-то рядом, назначить его виновным и считать его источником ваших бед. Но начинать придется с себя, иначе жизнь может превратиться в кошмар. Все необходимые советы и рекомендации будут даны ниже.

Чувствительность и ощущения

Человек не обращает особого внимания на свою чувствительность. Конечно, если бить по пальцу молотком и при этом ничего не чувствовать, то можно предположить, что с рецепторами что-то не в порядке. Но тонкие взаимодействия в организме для большинства людей — китайская грамота, поскольку никто даже не пытается что-то чувствовать. Выше я писал, что боль возникает тогда, когда негативные процессы в организме зашли слишком дапеко и система саморегуляции подсознания с ними не справляется. Боль в этом случае нужна для того, чтобы привлечь внимание сознания и принять какие-то меры для восстановления пораженного органа или системы.

В предыдущих главах отмечалось, что клетки нашего организма могут общаться с сознанием через посредника — подсознание. Язык общения — это тонкие ощущения, на которые большинство людей не обращает внимания. А зря, ибо они рассказывают о состоянии тела, о каждом его органе. Но люди привыкли слышать только мощные переживания: боль или удовольствие от еды, выпивки, грубого секса. По-иному чувствует и ощущает свой организм человек, прошедший специальную подготовку по усилению чувствительности. Оказывается, можно на ранних стадиях чувствовать негативные изменения в любом из внутренних органов и помочь подсознанию справиться с болезнью. И это доступно каждому, нужно лишь задаться целью и поверить в себя.

Сначала о тренировке телесной чувствительности. Это не заумные, доступные лишь отдельным людям практики, о которых в последнее время так много пишут, выдавая их за высшие откровения. Конечно, при помощи сложных медитативных ощущений «Раджа йоги» или «Дзен» можно пережить яркие состояния, которые для большинства людей недоступны. Но для этого потребуются годы тренировок, смена образа мышления и стереотипа восприятия. Это Путь немногих. Я предлагаю практики для всех желающих.



37 из 92