Применение. Принимать по 1 стакану 3 раза в день перед едой.

Требуется: 3 болгарских перца средних размеров.

Приготовление. Перец очистить, натереть на мелкой терке и отжать сок. Полученный сок поместить в герметичную тару.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой.

Требуется: 0,5 кг спелых абрикосов.

Приготовление. Абрикосы натереть на мелкой терке и отжать сок из полученного пюре. Можно также использовать соковыжималку. Полученный сок поместить в герметичную тару.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 6 раз в день.

Требуется: 0,5 кг спелых персиков.

Приготовление. Персики натереть на мелкой терке и отжать сок из полученного пюре. Можно использовать соковыжималку. Полученный сок поместить в герметичную тару.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 6 раз в день.

Требуется: 0,5 кг спелых плодов рябины обыкновенной.

Приготовление. Плоды рябины залить 2 л кипятка и настаивать в течение 5 ч в темном месте. Процедить. К полученному настою можно добавить мед и размешать до получения однородной смеси. Полученный настой поместить в герметичную тару.

Применение. Принимать по 1 стакану 3–4 раза в день перед едой.

Требуется: 3 очищенных моркови средних размеров.

Приготовление. Натереть морковь на мелкой терке и отжать сок. Сок моркови смешать с таким же количеством сметаны или сливочного масла.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой.

Требуется: 6 ст. л. сушеных ягод и листьев брусники.

Приготовление. Ягоды и листья залить 1 л кипятка и настаивать в течение 8 ч в темном месте. Процедить. Полученный настой поместить в герметичную тару.

Применение. Принимать по 1 стакану 3 раза в день перед едой.