Применение. Пить по 1/3 стакана 3 – 4 раза в день для лучшего отделения мокроты до еды.

Подобный эффект оказывает и такой настой.

Требуется: 2 части свежих листьев мать-и-мачехи, 2 части свежих цветков ромашки аптечной, 1 часть свежей травы душицы обыкновенной, 0,5 л воды.

Приготовление. Сырье тщательно промыть, затем измельчить. 2 ст. л. смеси залить 0,5 л кипятка. Укутать, настоять 5 – 6 часов, после чего процедить.

Применение. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день в теплом виде до еды.

Отхаркивающим действием обладает масло укропа огородного.

Требуется: 500 г листьев и семян укропа, растительное масло.

Приготовление. Свежее сырье промыть и подсушить. Пропустить его через мясорубку и поместить под пресс для отжима сока. Полученный сок выпаривать на слабом огне до уменьшения его объема в 2 раза, затем смешать с прокипяченным растительным маслом в пропорции 1 : 1.

Применение. Принимать по 15 капель масла 3 раза в день после еды, предварительно разбавив в 1/3 стакана горячей воды.

Требуется: по 1,5 ст. л. свежих измельченных листьев и цветков мать-и-мачехи, 2 стакана воды.

Приготовление. Сырье кипятить на медленном огне в течение 30 минут. Настоять 15 минут, процедить.

Применение. Пить по 1 ст. л. 3 – 4 раза в день при простудных заболеваниях как жаропонижающее, противовоспалительное, отхаркивающее средство. При воспалительных заболеваниях мочевыводящих путей, желудочно-кишечных путей принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Требуется: 20 г листа подорожника большого, 20 г травы фиалки трехцветной, 30 г травы тимьяна ползучего, 1 стакан воды.

Приготовление. 1 ст. л. свежего измельченного сырья залить 1 стаканом воды и нагревать на водяной бане 15 минут. Настаивать при комнатной температуре 45 минут. Процедить, довести объем до первоначального.

Применение. Принимать по 1/3 стакана 4 раза в день до еды.