Для предохранения тела от порезов, царапин, а также для его обогрева, особенно при нырянии, лучше всего ловить рыбу в одежде. В речках, озерах и искусственных водоемах имеется битое стекло, а иногда на дне водоема лежат полусгнившие доски с торчащими ржавыми гвоздями. Для предотвращения порезов ног при перемещении по дну, а также при взмучивании воды следует обязательно обуться.

Если дно реки или озера песчаное, с малым процентом ила или глины, то лучше на ноги обуть старые кеды, а предварительно надеть носки с резинкой для предотвращения попадания в носки песка, который может сильно натереть кожу ног. Кеды следует тщательно зашнуровать, а шнурки завязать крепким узлом, потому что нагрузки на кеды и шнурки при взмучивании воды весьма высокие. Это объясняется необходимостью продольного и поперечного перемещений ног при взмучивании воды. В том случае, если вы ловите в водоеме с илистым или глинистым дном, желательно на ноги надеть литые резиновые сапоги. Они массивны и с их помощью достаточно легко взмутить воду, поднимая массу ила со дна водоема.

В резиновых сапогах можно безбоязненно лазить в ивовых кустах, корягах, не опасаясь поцарапать ноги. Высокие сапоги с ботфортами, закрывающими бедра, следует надевать при ловле рыбы весной и осенью в мелких реках, когда вода еще очень холодная. Сапоги в этом случае являются надежной защитой для ног не только от повреждений, но и от чрезмерного переохлаждения.

На тело также следует надеть трико, желательно шерстяное. Верхнюю половину тела (до пояса) следует предохранять рубашкой, застегнутой на все пуговицы. Особое внимание следует обратить на манжеты, к которым лучше пришить по две пуговицы вместо одной. Можно также надеть трико, в котором необходимо подтянуть резинки, обхватывающие запястья рук.