Тесто: 500 г муки, 3 яйца, 0,5 стакана воды, 1 чайная ложка соли
Начинка: 1 кг мяса, 2 луковицы, 1 картофелина, 2 столовые ложки сливочного масла, по вкусу – перец черный молотый, соль
Начинка: мясо лучше порубить в деревянном корыте вместе с луком, мелко нашинковать свежую капусту, добавить сливочное масло, поперчить, посолить. Полученный фарш тщательно перемешать.
Тесто: просеянную муку собрать горкой на стол, сделать в ней углубление и добавить слегка подогретую воду, яйца и соль. Замесить тесто так, чтобы оно хорошо отставало от рук, затем накрыть его чистым полотенцем и поставить на 30 минут для расстойки.
Из теста раскатать лепешку толщиной 2,5 мм и разрезать на квадраты 10x10 см. На каждый квадрат положить начинку и соединить углы.
Манты готовить на пару около 40 минут.
Манты «Точикистон» (Таджикистан)
Тесто: 700 г муки, 1 яйцо, 300 мл воды, соль по вкусу
Начинка: 600 г баранины, 4 луковицы, 2 г зиры, 30 г томатной пасты, 30 г топленого масла, по вкусу – перец красный молотый, соль
Тесто: пшеничную муку просеять на стол, собрать горкой и сделать в ней воронкообразное углубление. Яйцо слегка взбить с подогретой до 30—35 °С подсоленной водой и влить в углубление муки. Месить тесто до тех пор, пока оно не станет однородным, блестящим и не перестанет липнуть к рукам. Приготовленное крутое тесто скатать в шар, положить в емкость, накрыть салфеткой и поставить на 15 минут для расстойки.
Начинка: мякоть баранины пропустить через мясорубку с крупной решеткой, обжарить на топленом масле, добавить предварительно обжаренный лук, томатную пасту, заправить зирой, перцем и солью и все вместе тушить до готовности.
Готовое тесто раскатать тонкими жгутами и нарезать кусочками примерно по 20 г. Каждый кусочек раскатать в тонкий кружок толщиной около 5 мм и диаметром около 10 см, и чтобы края были несколько тоньше, чем середина. Положить на середину каждого кружка по 1 столовой ложке начинки, края защипнуть.