Недавно я посетила одну тусовку, посвященную вопросам мотивации похудения. Там было много женщин, все они подходили ко мне, интересуясь, как можно похудеть, что нужно исключить, чтобы не поправляться, и прочие традиционные вопросы. На следующее утро я ехала в машине и вдруг ощутила огромный прилив счастья, потому что поняла, что я больше не завишу от диет, и не мучаюсь тем, что мне нельзя что-то есть. Я со спокойной душой могу позволить себе большой кусок торта, совершенно не страдая угрызениями совести, потому что я контролирую свои мысли и не допускаю негатива, тем самым дополнительно способствую укреплению своей «внешней оболочки». Это здоровый способ перемен. Если вы ведете правильный образ жизни, занимаетесь физическими упражнениями, чтобы быть в тонусе и поддерживать свое тело в форме, ухаживаете за кожей – это значит, что вы любите и принимаете себя такой, какая вы есть, но хотите быть еще лучше. Это нормальное стремление. Ведь мы хотим, чтобы наши любимые люди стали немного совершеннее? Чтобы ребенок хорошо учился, чтобы муж хорошо выглядел, когда вы выходите вместе с ним в свет, чтобы ваша мама могла позволить себе на старости лет посещать косметолога? Это нормальное желание, чтобы вас окружали качественные вещи, если для этого не приходится приносить титанических жертв. С другой стороны, если, чтобы сохранить молодость женщина идет на 115-ю подтяжку, ее внешность все равно неестественна. Если вы пашете до седьмого пота на работе, потом приходите домой и изображаете из себя идеальную хозяйку, а потом еще и великолепную любовницу – это здорово до поры до времени. Рано или поздно (и хорошо, если рано) вы сорветесь и все бросите, или жизнь покажет вам, что пора прекращать издеваться над собой. Сначала начнутся неудачи и болезни, а потом… Сколько абсолютно здоровых мужчин и женщин умирают от различных болезней в расцвете сил.