Эта книга — инструкция по выживанию человека в человеческой стае, называемой обществом.

Это разложенная по полочкам методика психологического и физического формирования воина — хозяина собственной жизни.

Это книга о том, как стать и как навсегда остаться здоровым человеком, как научиться жить полной жизнью и в полной мере наслаждаться ею.

Руководствуясь только этой книгой, вы сможете:

А) Добиться в жизни того положения, о каком мечтаете, ибо, поверьте мне на слово — люди, зарабатывающие много денег, — это очень сильные люди. Пусть часто сильные не физически. Но у них есть Дух и есть Путь. Без этого в жизни никогда ничего не добьешься.

Б) Стать здоровым человеком. И физически, и духовно.

В) Овладеть простой и крайне эффективной системой самообороны. Ведь, как известно, все гениальное — просто.

Г) Получить всю необходимую информацию об искусстве строительства собственного тела — бодибилдинге (фитнесе), о том, как реально, без применения анаболических стероидов обрести фигуру, о которой вы мечтали.

Д) Узнать о том, как обыкновенному человеку выжить в нечеловеческих условиях, в которые порой неожиданно швыряет нас судьба.

В заглавии книги на первом месте стоит аббревиатура «РУБ». Что она означает?

РУБ — это Реальный Уличный Бой.