С помощью этого теста вы можете очень просто установить свой биологический возраст и соответствующее ему состояние РС-мышцы, причем биологический возраст не всегда совпадает с фактическим. Мужчина, который тренирует и усиливает PC-мышцу, не только улучшает угол эрекции, но и получает в свое распоряжение больше энергии, мощи.
Так, например, пятидесятилетний мужчина с углом эрекции 135 градусов через несколько недель тренировки обеспечивает угол 100 градусов, так как сила PC-мышцы становится достаточной для этого. Многие проблемы мужчин возникают от ослабления PC-мышцы и связанной с этим ослаблением эрекции, а не только от их психического состояния.
Если PC-мышца слаба, вы чувствуете себя слабым, и такой же является эрекция. Если же благодаря РСЕ-тренингу и усилению РС-мышцы происходит постоянная энергетическая подпитка участков мозга, управляющих сексуальной активностью, то вы чувствуете себя лидером, находящимся в расцвете сил (обычно только молодые здоровые люди очень активны сексуально). В собственном представлении вы ощущаете себя физически и духовно молодым. Организм человека устроен так, что значительная энергия поступает в него только тогда, когда он сексуально активен, то есть потенциально способен к продолжению рода. Когда эта кажущаяся способность (не имеющая впрочем ничего общего с фактической способностью ни у мужчин, ни у женщин) исчезает, соответственно снижается и уровень энергии.
Упражнение на развитие РС-мышцы
Исходнов положение
Для выполнения этого упражнения сядьте на подушку, ступ или на собственные пятки (см. рис. 14 и 15). Обратите внимание на то, чтобы позвоночник был совершенно выпрямлен, расслабьте мышцы спины, плеч, шеи, рук и лица. Наклоните голову слегка вперед, закройте глаза.
Выполнение упражнения