Если вы верующий человек – прочтите молитву и очистите клетку молитвами.

А если вы верите лишь в силу своего разума, постарайтесь с максимальной убежденностью и желанием стать лучше, чище, светлее, проговорить свою просьбу-команду:

«Я ОЧИЩАЮ СВОЕ ТЕЛО.

Я ВКЛЮЧАЮ МЕХАНИЗМЫ САМОРЕГУЛЯЦИИ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ ВСЕХ СИСТЕМ ОРГАНИЗМА.

Я ЛЕЧУ СВОЕ ТЕЛО, СВОЙ ОРГАНИЗМ.

Я ПОСЕЛЯЮ В НИХ ЧИСТОТУ И ГАРМОНИЮ! Я МОЛОДЕЮ И ТЕЛОМ, И ДУШОЙ! ВСЕ МОЕ ТЕЛО ОТКРЫТО ДЛЯ ПРОЦЕССОВ ОМОЛОЖЕНИЯ!»

С этого момента начнется процедура омолаживания и трансформации вашего тела на клеточном уровне. Войдите в этот процесс спокойно и открыто. Возможно, на несколько дней ваш организм включится в процесс очистки. Не пугайтесь, это совершенно нормально.

Пейте как можно больше чистой, негазированной воды.

Главное, принимайте все происходящее с благодарностью и не забывайте просматривать картины-настройки и медитировать.

Тренировка в копилку молодости

Конечно, чтобы почувствовать себя молодым, мало внушать себе это.

И даже мало просто медитировать.

Большую часть жизни вы прожили в активной деятельности и в глубине души уверены, что бездействие ведет к старости и даже смерти.

Но ведь действие – это не всегда работа по дому или вскапывание грядок! Почему бы не дать хорошую встряску нашему мозгу? Не расшевелить скучающий интеллект? Не потренировать засыпающую память и ускользающее внимание?

Упражнение на тренировку памяти и внимания