8. Уход вправо и влево

Представляет собой способ, в котором, сочетая шаги и движения тела, можно переместить корпус в сторону, чтобы избежать удара противника и создать возможность для контратаки.

1. Уход влево. Оборонительная стойка. Туловищем выполните уклон влево или влево-вперед, одновременно левой ногой сделайте шаг влево-вперед, центр тяжести тела перенесите вперед, правой ногой также шагните вперед на полшага. Ноги полной стопой стоят на земле, колени чуть сведены внутрь, образуя стойку «цибу». Левая рука закрывает правую челюсть, правая рука контратакует, (см.: рис. 2-63, 2-64).

Рис. 2-63

Рис. 2-64

2. Уход вправо. Прием выполняется аналогично уходу влево, но в противоположную сторону, (см.: рис. 2-65, 2-66).

Рис. 2-65

Рис. 2-66

Применение и требования: прием применяется для ухода с линии атаки противника в голову, шею по прямой. Решение о том, куда делать шаг при уходе в сторону — вперед или назад, принимайте исходя из дистанции между вами и противником. Во время проведения приема требуется поворотом плеч и сгибанием коленей переместить вниз центр тяжести тела, делая быстрый шаг, оказаться сбоку от противника.

Грудь «закрыта», живот подобран. Прием сопровождается контратакой.

9. Защита с помощью удара стопой вниз