Чистка зубов перед приемом утренней мочи - правило вполне обоснованное, поскольку смывать (с мочой) в желудок, содержащий бактерии осадок, образующийся на зубах за ночь, явно негигиенично.

Древний совет, согласно которому "в первой струе мочи желчь в избытке, а в последней струе она отсутствует, поэтому для питья нужно собирать прохладную среднюю струю, игнорируя первую и последнюю струи", вероятно, верен, но причины использования именно такой методики изложены или не вполне корректно, или не полностью. Проще всего было бы так - выпустить всю мочу и тогда содержание желчи усреднится. Наверное, более правильно трактовать нежелательность использования первой струи прежде всего из-за смыва ею микробов с поверхности мочеиспускательного канала (разд. 1.1) и затем из-за действительно высокого содержания в ней желчных пигментов. Мы полагаем, что неиспользование первой струи следует принять за жесткое правило. Особенно тем, кто не уверен в своем недавнем сексуальном партнере.

Относительно последней струи у нас нет собственного мнения, однако не имеется никаких оснований сомневаться в правильности древней рекомендации. Далее. Согласитесь, слово "струя" очень красиво, но недостаточно информативно. Полагаем, что древние имели в виду длину отбрасываемых струй, равную нескольким длинам мочеиспускательного канала. Г. З. Минеджян рекомендует отбросить первые и последние 10 см3 утренней мочи. Конечно же, отбросить первую струю в мерный сосуд легко, а последнюю практически невозможно, что несущественно.

Но вот сама рекомендация пить первую утреннюю мочу, возможно, является слишком жесткой, что можно проиллюстрировать сопоставлением следующих двух примеров избавления от аллергии.

= Женщина 40 лет несколько лет ввиду обязательно возникающей аллергической реакции не пьет кофе, который очень любит. Прием утренней порции (собственной) мочи в течение месяца полностью избавил ее от этой реакции.