При питье минеральной воды разовая доза колеблется от 50 до 300 см3, при заболеваниях желчного пузыря и желчных проходов она составляет до 600 см3. Существует рекомендация, согласно которой максимальная разовая доза составляет 3 см3 на килограмм массы тела, т.е. при массе тела 60 кг - 240 см3. Суточная доза минеральной воды при трехкратном приеме (в соответствии с тремя основными приемами пищи) составляет 600-900 см3, а при заболеваниях мочевыводящих путей, когда назначается шестикратный прием воды, она может быть доведена до 1200-1500 см3 в день. Продолжительность курса питьевого лечения минеральными водами колеблется от 3-4 до 5-6 недель. Удлинение приема может привести к нарушению водно-солевого обмена, вымыванию из тканей организма содержащихся в них солей и замене их солями, находящимися в минеральных водах. Следует обратить ваше внимание, что при приеме минеральной воды (без приема мочи) все ее компоненты (если воды принимается не очень много) экскретируются из организма, т.к. организм работает "на проток".

Когда же часть мочи выпивается, то остальной, выбрасываемой из организма, мочи может быть недостаточно для выведения всех экскретов. Правда, не исключено, что этот избыток организм выбросит с потом или с калом. А если нет? Поэтому достаточно сложно угадать при каком объеме выпиваемой мочи и съедаемой пищи в организме начнется вредное накопление метаболитов.

= В работе Г. П. Малахова приведены следующие рекомендации.

= "Что касается количества урины, потребляемой за день, то этот вопрос решается индивидуально. Но желательно в первые 2-3 недели пить ее побольше (т. е. почти всю). Это позволит быстро провести очищение всего организма и "выбить" из него заболевания...