В нашем подсознании существуют четкие понятия о том, насколько полезно или вредно то или иное внешнее действие. Ожирение, лишний вес и все связанные с ними болезненные явления отрицательно сказываются на нормальном функционировании организма, подавляют жизненно важные функции и потому подлежат коррекции. С другой стороны, бессознательные программы накопления запасов на «черный день» также помогают выживать и легко не стираются. Когда начинается глубинный внутренний конфликт болезней, возникших на почве ожирения, с потенциалом здоровья, он усугубляется скрытым нежеланием человека бороться со своим весом. Внедрение программы коррекции помогает направить энергию внутреннего конфликта на избавление от лишнего веса. Важно в работе со своим телом использовать язык ощущений. Он дает подсознанию возможность изменить глубинные программы. Вспомните прием, когда, смывая с тела пласты лишнего веса, вы активизировали чувственную память клеток. Представьте образ, который считаете для себя идеальным. Закрепите достигнутое новое состояние пальцевой закладкой. Она проста в исполнении.

Руки повернуты ладонями вверх. Загните мизинцы одновременно на обеих руках. Когда их подушечки коснутся поверхности ладони, про себя произнесите: «Я прошу мое подсознание избавиться от старого!»

Теперь подогните безымянные пальцы и проговорите: «Я прошу мое подсознание помочь мне избавиться от моих недостатков!»

Подогните средние пальцы и произнесите мысленно: «Я другой(ая) — новый(ая), чистый(ая) и сильный(ая)!»

Подогните указательные пальцы, произнесите трижды: «Я свободен от моих проблем!»

Завершите процедуру пальцевой закладки: поверните руки так, чтобы большие пальцы смотрели вверх, мысленно сосчитайте до пяти, резко прижмите большие пальцы к кулакам и произнесите: «Я свободен навсегда! Я счастлив и свободен!»