После блокирования нанесите боковой удар в колено опорной ноги партнера.

Направляя усилие вниз и вправо, партнер нейтрализует Вашу атаку (рис. 6).



Не опуская ноги на землю повторите упражнение 5–7 раз, после чего поменяйте ноги.



36 из 36