Рис. 5. Растирание лба

Выполнив в височной области легкую вибрацию, продолжай растирание круговыми движениями до областей около уха.

Это были подготовительные приемы. Мышцы лица расслаблены, теперь можно приступить к массажу отдельных частей лица.

7.  Растирание подбородка, носа и верхней губы. Подушечками указательного, среднего и безымянного пальцев делай круговые массирующие движения на подбородке снизу вверх к подбородочной ямке.

После этого выполни растирания по направлению к углам рта и по верхней губе. Затем, не отрывая пальцев, продолжай делать массирующие движения по направлению к крыльям носа. Такими же круговыми движениями растирай и боковые поверхности носа.

8.  Поглаживание лба. Внутренней поверхностью сомкнутых пальцев поглаживай лоб снизу вверх – от надбровных дуг до линии роста волосяного покрова (рис. 6).

Рис. 6. Поглаживание лба

Выполняй поглаживания непрерывно, меняя при этом руки. Сначала выполни этот прием на средней части лба, а затем на боковых частях.

9.  Поглаживание лица по ходу лимфатических сосудов. Это движение начинай от середины лба и веди параллельно краю волосистой части головы до области около уха. Затем выполни это движение в другом направлении – от носа и верхней половины щек к углу нижней челюсти. Третье направление – от крыльев носа и нижней половины щек к участку под нижней челюстью. Последнее – от нижней губы вниз к подбородку (рис. 7).

Рис. 7. Поглаживание лица

Каждое поглаживание выполняй по 4 раза.

10.  Поглаживание в области глаз. Начни движение пальцами от височной области. После вибрации подушечками средних пальцев выполни поглаживающие движения под краем нижнего века по направлению к носу.

Таким же движением выполни поглаживание по краю верхнего века.



36 из 156