– Законы Истинного Здоровья существовали всегда, во всяком случае, с того времени, как на свете появились люди. Зная эти законы, мы можем превозмочь любую болезнь и достигнуть такого уровня здоровья, о котором большинство из нас могут только мечтать. Существует множество факторов здоровья, но один из этих факторов – тот, который изучен мною лучше остальных и который оказал наибольшее влияние на мою жизнь, – это сила разума.

Многие люди ошибочно считают, что от разума зависит только психическое здоровье и эмоции, но на деле, всякое здоровье начинается в мозге – как психическое, так и физическое. И все болезни, между прочим, тоже.

– Почему разум играет столь важную роль? – спросил молодой человек.

– Потому, что разум контролирует всё тело. Вы можете видеть его силу ежедневно. Когда люди смущаются, их лица краснеют, когда они напуганы, их лица бледнеют, когда они нервничают, их ладони часто увлажняются, а колени дрожат. Это только несколько примеров того, как наш разум воздействует на тело. Позвольте продемонстрировать вам кое-что, – прибавила она. – Закройте на минуту глаза и постарайтесь представить себе лимон.

Молодой человек откинулся на спинку стула и закрыл глаза.

– Да, я вижу лимон, – сказал он.

– А сейчас представьте, как вы откусываете кусочек лимона.

Лицо молодого человека исказила гримаса, и он почувствовал, как его челюсти

свело, словно он действительно откусил кусок лимона.

– Теперь вы видите, какая сила заключена в вашем разуме? – спросила миссис Селсдон. – Вы только вообразили, что едите лимон, а ваше тело прореагировало, как на настоящий лимон.

Это и есть сила разума, которая контролирует ваши мысли, а ваши мысли, в свою очередь, контролируют всё, что происходит в вашем теле. Точно так же, как ваш мозг заставил выделяться слюну, он может дать встряску иммунной системе, чтобы та вырабатывала побольше белых кровяных телец.