В этом курсе вы постепенно откроете технику, которая позволит получить экстраординарные результаты. Вы научитесь заставлять работать память без бесполезного напряжения мозга, и будете удивлены тем, что она становится все надежнее и вернее.
Благодаря предлагаемым упражнениям и технике, вы значительно увеличите емкость вашей памяти.
Мы используем только десятую часть способностей мозга, а значит, и памяти, т.е. вы имеете возможность увеличить в 10 раз способности вашей памяти. Это, конечно, амбиция, но улучшить значительно вашу память наш курс позволит. Вы сможете извлекать из вашей памяти ресурсы, о которых и не подозреваете.
Как и во всякой сфере деятельности, людей различает, в основном, не дар природы, а хорошее знание и стремление его применять.
Применяйте технику памяти, которой мы вас научим.
Хорошая техника – хорошей памяти.
Вы научитесь хорошо управлять памятью. Вам не нужно будет записывать – вы будете все запоминать. Чем больше вы будете работать на память, тем лучше она будет.
Наш урок закончен. Не нужно сегодня же переходить к следующему уроку.
Запомните следующие принципы:
Все люди имеют память.
Память – это функция мозга.
Мозг работает как и другие органы, а значит, его можно тренировать.
Хорошая техника работы памяти – хорошей памяти.
Чем больше память работает, тем лучше она; чем больше данных у вас в памяти, тем проще запомнить другие.
Урок 2
Гигиена мозга
Как обеспечить мозгу наилучшие условия работы?
Следует знать, что мозг снабжается кровью, как и мышцы. В сутки через него проходит 2000–2200 литров крови. Это около 400 объемов нашей крови в организме.