Я очень благодарна своему учителю FreedomDance Алексу Никифорову за его вдохновляющее преподавание, а также постоянной группе «Близкие люди», танцуя в которой я «написала» половину этой книги, находя в танце ответы на многие мои вопросы. Я хочу сказать спасибо организатору всех мероприятий FreedomDance Наталье Цирлиной за ее работу, за чуткость и дружеское участие.

Также всем преподавателям 5 ритмов и FreedomDance, на чьих занятиях мне повезло присутствовать: Emma Roberts, Alexa Rani Schmid, Deborah Jay-Lewin, Bodhi Nick Hunt, Cathy Ryan, Ruth Hirst, Sue Rickards.

Я глубоко благодарна своей подруге и коллеге Конаревой Лилии за ее любовь и поддержку. Также моей подруге Дмитриевой Лилии, чьи вопросы постоянно продвигают меня идти дальше. Те, кто хочет потанцевать в Новосибирске, можете обращаться к ней.

Выражаю благодарность организатору FreedomDance в Санкт-Петербурге, а также тренингов Европейской Ассоциации EMDR Юлии Малик. Особая благодарность моим учителям EMDR Udi Oren и Наталье Белявской.

Я глубоко признательна всем своим клиентам, ученикам и участникам моих тренингов, мастер-классов по живописи и занятиям FreedomDance – именно вы помогли мне стать профессиональным психологом, арт-коучем и писателем. Ваши вдохновляющие истории преобразований помогают мне писать свои статьи и книги. Без многочисленных часов, проведенных в работе с вами, не было бы того опыта, которым я делюсь в этой книге.

Часть 1. Что стоит между вами и успехом?

Глава 1. Как женщине реализовать свой потенциал, и Почему прошлое мешает вам в этом?

Каждая из нас чувствует внутри себя большой потенциал, смутно догадывается о том, что может самореализоваться и быть довольной своей жизнью.

Вспомните себя, когда вы закончили школу или институт.