В этой книге также есть некоторые идеи, которые используются в NHR и DHE. Но эта книга очень сильно отличается от книг на вышеуказанные темы, поскольку большинство книг, которые я опубликовал раньше, основаны на конкретных случаях и поиске путей для достижения результатов, например, в преодолении фобий. Они приводят методический набор правил и техник, которые должны помочь в преодолении фобий, если следовать этим правилам и инструкциям. Читая эти книги, вы можете изучить речевые паттерны и улучшить свои навыки в конструировании вопросов и построении фраз.

Эта же книга создана, чтобы сделать нечто совсем иное. Она создана, чтобы изменить ваше представление о понятии свободы. Для меня свобода - это единственное и самое важное переживание, которое может испытать человек. Это акт создания себя самого. Не такой акт, как создание великих музыкальных произведений или произведений искусства. Акт, который создает элементы вашей жизни.

У большинства людей бывает момент, когда они понимают, что испытывают некоторые сложности в своей жизни. Поняв это, они начинают ограничивать себя в том количестве удовольствия и радости, которое они могут получать от жизни. И все это происходит потому, что они не стараются ухватиться за возможности и максимизировать доступные им ресурсы. Сам стиль мышления по отношению к этим вещам, их верования и убеждения не дают возможности достичь той жизни, которую они хотели бы иметь. Побочным продуктом этих ограничений является набор больших проблем, которые проявляются разными способами - от шизофрении до депрессии или до других достойных лишь смеха саморазрушающих типов поведения.

Люди, которые погружаются внутрь себя, чтобы сделать свою жизнь более несчастной, чем она могла бы быть, для меня являются примером людей, которые приковывают себя цепями к смехотворному убеждению, что жизнь - это страдание.