Медитативные техники действуют на более глубинном уровне, чем аутогенная тренировка и простые самовнушения (например по Э.Куэ) из-за применения в этом случае языка образов. Но ведь и язык образов надо переводить на те языки, которые понятны организму. А это требует времени и энергии. И я тоже в Биоэнерготренинге использую этот язык образов при работе с болезнью. Но он не главный, а только подсобный. А главным в Биоэнерготренинге является возможность непосредственно воздействовать на микроциркуляцию крови и обмен веществ в необходимой точке организма.

То есть, если посмотреть на это глобально, то Биоэнерготренинг является наиболее простым и понятным для подсознания языком его общения с сознанием. Правда, мне не очень хочется пользоваться языком биоэнергетических взаимодействий, так как слова: биологическая энергия, целительство, народная медицина настолько заляпаны грязными лапами тех, кто грел на этом руки, что мне, как психологу и психотерапевту западного плана, стыдно их произносить. Но этот язык очень удобен для визуализации всего, что мы делаем в упражнениях. И поэтому я вынужден им пользоваться.

Биоэнерготренинг придуман для европейского типа людей, максимально освобожден от философско-теологических воззрений и, в пику Йоге, помогает лучшей адаптации именно к тем реальным условиям, которые существуют вокруг нас. И он является в первую очередь ОРГАНОТРЕНИНГОМ, то есть упражнения эффективны не при психических и психологических проблемах, а при органических нарушениях в теле (воспаления, опухоли, язвы, нарушения питания органа и тому подобное).

Упражнения сами по себе очень простые, хотя выполнение их требует предварительной подготовки. При правильном выполнении всех рекомендаций они способны очень быстро дать практический результат.

Глава третья, в которой автор ответит на вопрос: Как может быть организована биоэнергетика организма?