Многие считают, что их мимика никак не может повлиять на мнение окружающих о них. Но как они ошибаются. Ведь выражение лица играет очень большую роль на то, какое впечатление произведет человек при первом взгляде. Представьте: идут две женщины – одна сурово поджала губы и лишь презрительно глядит на мужчину, который к ней подошел. Другая – улыбается глядя на маленького ребенка или котенка, который сидит на дереве. Кто привлечет внимание больше? Естественно та, которая всем своим видом дает понять, что она готова к общению. Наши ухмылки и выражения иногда могут рассказать о нас больше, чем слова. По мимике мы часто с легкостью можем определить настроение человека, а также его отношение к чему-либо или к кому-либо. Когда мы не знаем человека, понять что-то о его характере и настроении можно только по его мимике. Не секрет, что с некоторыми людьми просто завести знакомство, а к другим трудно подойти с целью поговорить. Особенно хорошо развита мимика у эмоциональных людей. А вот настроение более спокойного человека по выражению лица определить не просто. Таким образом по мимике можно узнать и о том, какой темперамент у человека. Некоторые люди просто не могут совладать со своей мимикой, которая постоянно выражает негативный настрой. Таким людям очень не легко завести друзей, так как их выражение лица очень отталкивает при общении, а тем более при первом знакомстве. А какой вред приносят наши гримасы! Мимические морщинки, например, появляются именно от того, что мы постоянно пользуемся одной и той же мимикой.

В общем, необходимо избавляться от ненужной привычки строить гримасы. Учитесь контролировать свое лицо, пусть на нем всегда будет сиять улыбка. Ведь так будет намного комфортнее вам и окружающим вас людям.

Правило № 11. Не испытывай чувство вины за проявление своих эмоций