Потом приостановите дыхание приблизительно на восемь секунд и скажите самому себе: "Я сейчас сознательно овладею этой силой, и она с настоящего момента - единственно мне принадлежащая собственность".

В заключение дышите еще восемь секунд медленно и равномерно и повторяйте: "Теперь я вполне обладаю спокойствием и равновесием, чтобы владеть заключающейся во мне магнетической силой"

Это упражнение вы можете проделать, смотря по желанию, несколько раз.

Я знакомлю вас с ним не только, как с подсобным средством для облегчения понятия об усвоении и равновесии, но также и потому, что между новыми психологами распространено общее мнение о существовании очень тесной связи между легкими и душевной деятельностью человека.

x x x

ВНЕ ВЛИЯНИЯ ИСКУШЕНИЯ. Я особенно желаю обратить ваше внимание на то, что искушение утрачивает свою силу над вами с того самого момента, как вы начинаете приводить в исполнение намерение овладеть им. Тотчас же можно воспользоваться его силой для ваших собственных целей. Благодаря этому вы сразу окажетесь недоступны искушению, что для многих является стремлением всей их жизни.

Чтобы еще яснее представить дело, позвольте вам сравнить искушение с упавшей около вас бомбой, в которой горит фитиль, зная ее природу и устройство, вы быстро подбегаете к снаряду и вырываете из него фитиль. Сила бомбы принадлежит теперь вам, и вы можете распоряжаться ею по вашему усмотрению. Неопытный человек допустил бы взрыв и пострадал бы от его последствий.

ЛЕКЦИЯ VII

ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ЗАМЕТНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ НЕОБХОДИМО ВРЕМЯ.