22. ПРИСЯДКА С ХЛОПКАМИ
1 –и такт.
1-я четверть: Полное приседание, колени в стороны.
2-я четверть: Слегка поднявшись с полного приседания на чуть заметном подскоке, занести согнутую левую ногу перед правой, одновременно хлопнув ладонью правой руки по подошве левой ноги.
2-й такт.
1-я и 2-я четверти: То же с другой ноги (
23. ПРИСЯДКА С ВЫБРОСОМ НОГ ВПЕРЕКРЁСТ
1-я четверть: Полное приседание. Выбросить правую ногу влево, ставя ее на пол наружной частью ступни на ребро.
2-я четверть: Не вставая с полного приседания, перескочить с левой ноги на правую, одновременно выбросив левую ногу вправо и ставя ее на пол на ребро
Вниманию новичков: это изысканное танцевальное движение не всегда правильно исполняют даже опытные мастера.
24. ПРИСЯДКА С КОВЫРЯЛОЧКОЙ (С ОБЕИХ НОГ)
1-й такт.
1-я четверть: Полное приседание, колени в стороны.
2-я четверть: На первую восьмую, быстро поднявшись с полного приседания, поставить правую ногу на пол на носок (каблук вправо); на вторую восьмую на маленьком прыжке поставить правую ногу на пол, на каблук, носок вверх и вправо (
2-й такт. Все движения повторяются, но уже с другой ноги.
25. БОКОВАЯ ПРИСЯДКА
1-я четверть: Полное приседание, колени в стороны.
2-я четверть: Слегка поднявшись с присядки на подскоке, выбросить правую выпрямленную ногу вправо, поставить ее на каблук, левая нога остается согнутой, колено развернуто влево. Левая рука отведена вбок, правая опирается на бедро
26. ПОЛЗУНОК
Ползунок заключается в том, что митек, не поднимаясь с присядки, попеременно выбрасывает вперед или в стороны вытянутые ноги, то правую, то левую.