Поскольку область исследования НЛП оказывается столь обширной, данная книга представляет собой, безусловно, наш собственный взгляд на применение НЛП к здоровью. Книга написана с практической точки зрения. Мы не ставили перед собой задачу научить НЛП, поэтому от вас не требуется никаких предварительных знаний из области НЛП или медицины. НЛП не представляет собой какой-то альтернативный метод лечения, это -- единство идей и метод мышления. Речь идет не о том, чтобы открыть вам "правильную" модель мира, а о том, чтобы обогатить вашу собственную. НЛП имеет чисто практическую направленность: вы можете использовать его для достижения своих собственных целей. И одна из них -- быть здоровым.

В книгу о здоровье можно включить огромное количество различных тем. Мы выбрали те из них, которые посчитали наиболее полезными. Точно так же вместо того, чтобы стараться охватить всю область НЛП, мы решили рассмотреть некоторые самые важные пути применения НЛП для улучшения здоровья и благополучия. Очень много внимания мы уделили убеждениям, касающимся здоровья. Ведь они влияют и на то, как мы действуем, и на то, как мы живем, усиливая или, наоборот, ослабляя воздействие медицинских средств лечения. Несколько глав мы посвятили трем основным проблемам здоровья: стрессу, боли и старости. Одна из идей, которую мы хотели бы передать в этой книге, заключается в том, что вы можете сами оказывать влияние на свое физическое здоровье: ваше тело является неотъемлемой вашей частью, а не чем-то таким, что время от времени заставляет вас болеть, и у него есть удивительная способность учиться и исцелять самоё себя.

Так с чего же начать путь укрепления здоровья? Единственного ответа здесь не существует, но у нас есть история о Насреддине, праведнике и шутнике.

Насреддину часто приходилось пересекать на своей лошади границу между Ираном и Ираком. И каждый раз при этом он вез с собой мешок драгоценных камней и мешок с лекарственными препаратами, на перевозку которых у него было официальное разрешение. И когда пограничники спрашивали его, чем он занимается, он отвечал: "Я контрабандист".