Если вы всю жизнь убеждали себя в том, что вы застенчивый и скованный человек, то не сможете изменить это в один день. Вам потребуется чуть больше времени, но вы сможете! Все мы разные, поэтому начинать надо с самого себя. Начните с более конструктивной формулировки, убеждая себя, что вы не стеснительный, а осторожный человек. Или: что вы можете открыться только тому, кого хорошо знаете. Приняв эту установку, начинайте работать над развитием ваших коммуникационных навыков. Можете продолжать быть осторожным, но понемногу раскрываться и активнее общаться с незнакомыми людьми.
Пообещайте себе, что будете работать над собой по меньшей мере пятнадцать минут, но каждый день. Позвоните друзьям, поболтайте с кассиршей в супермаркете, пообедайте с коллегой или сокурсником. Начните посещать курсы, где много незнакомых людей. Чем больше вы будете общаться, тем легче вам будет в жизни. Общительность нужно развивать. И никаких извинений, вроде «У меня нет на это времени». Пятнадцать минут найдутся у каждого. И начать вы должны прямо сегодня.
Глава вторая
Внешность
Как внешний облик выдает, кто вы и чего хотите
№ 014
Внешняя красота – это не главное
Хорошая новость для вас: вам не нужно быть Бенисио Дель Торо или Хайди Клум, чтобы привлечь к себе создание противоположного пола. Помните: красота – это не главное, на вкус и на цвет товарища нет.