Научиться видеть истинные мотивы своих действий, обнаружить внутренние препятствия для уверенного поведения.
ДевизВсе ваши поступки вы выбираете сами.
Истинные мотивы
Одним из главных препятствий к уверенному поведению является привычка думать, что вы должны поступать определенным образом, и вас ограничивают требования общества. Следующее упражнение направлено на преодоление этого препятствия.
Упражнение 9
Напишите 10 предложений, которые начинаются словами «Я должен (должна)»:
Я должен… ___________________
______________________________
______________________________
______________________________
Я должен… ___________________
______________________________
______________________________
______________________________
Я должен… ___________________
______________________________
______________________________
______________________________
Я должен… ___________________
______________________________
______________________________
______________________________
Я должен… ___________________
______________________________
______________________________
______________________________
Я должен… ___________________
______________________________
______________________________
______________________________
Я должен… ___________________
______________________________
______________________________
______________________________
Я должен… ___________________